ManteniaTrail 30K 

Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2026 18.00 

• Σημείο εκκίνησης – τερματισμού: Καταφύγιο Περιπατητικού & Φυσιολατρικού Ομίλου Πενταλόφου Ν. Έβρου «ΔΡΥΜΟΣ», στην τοποθεσία «Μπάρα» Πενταλόφου Δήμου Ορεστιάδας  Here
• Απόσταση 30Κ
• Ανάβαση  D+1060 μ.
• Κατάβαση D-1060 μ
• Σταθμοί βοήθειας 5 (2o χλμ - 10ο χλμ - 15ο χλμ - 24ο χλμ - 27ο χλμ)
• Όριο αποκλεισμού 5 ώρες, ενδιάμεσο όριο αποκλεισμού "πόρτα" 24ο χλμ 4 ώρες και 15 λεπτά  (Οι αθλητές που εγκαταλείπουν τον αγώνα οφείλουν να παραμένουν στο σημείο εγκατάλειψης μέχρι να περάσει και ο τελευταίος αθλητής, συνοδευόμενος από την ομάδα «σκούπα».)
  

ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

• Φακός κεφαλής (για ορεινό τρέξιμο) & μπαταρίες
• Κινητό τηλέφωνο
• Έγγραφα ταυτοποίησης (αστυνομική ταυτότητα, διαβατήριο) 
• Αδιάβροχο μπουφάν ή αντιανεμικό